Bauchtrainer Empfehlung & Vergleich 2023 (kein Test)
Ein Bauchtrainer kann eine sinnvolle Alternative zu herkömmlichen Sit-ups sein und gezielt die Bauchmuskulatur trainieren sowie weitere Muskelgruppen ansprechen. Interessanterweise kann eine zu schwache Bauchmuskulatur oft die Ursache für Rückenschmerzen sein. Daher können regelmäßige Bauchtrainer-Übungen nicht nur den Bauch straffen, sondern auch Rückenbeschwerden vorbeugen. Zusätzlich bietet ein solches Trainingsgerät den Vorteil, dass man bequem zu […]